Ahhoz, hogy a saját vérből / csontvelőből / zsírszövetéből nyert őssejtek a lehető legjobban tudjanak dolgozni, és a beavatkozás biztonságos és kényelmes legyen, kérjük, tartsa be az alábbi egyszerű útmutatót:

1. Gyógyszerek és étrend-kiegészítők, amelyeket abba kell hagyni – 10–14 nappal a kezelés előtt 

Hagyja abba az összes nem-szteroid gyulladáscsökkentőt: ibuprofen (Advil, Algoflex, Nurofen), naproxen (Aleve), diclofenac (Voltaren, Cataflam), meloxicam (Movalis), celecoxib (Celebrex), nagy dózisú aszpirin (>81 mg), stb.

Hagyja abba AZ ÖSSZES alábbi étrend-kiegészítőt (ezek véralvadásgátló hatásúak vagy befolyásolhatják a sejtek működését): 

  • Halolaj / Omega-3 kapszula
  • E-vitamin (ha napi 400 NE-nél több)
  • C-vitamin (ha napi 500 mg-nál több)
  • Kurkuma / curcumin kapszula
  • Fokhagyma kapszula
  • Gyömbér kapszula
  • Ginkgo biloba
  • Ginzeng
  • Orbáncfű (St. John’s wort)
  • Ligetszépe-olaj
  • Lenmagolaj kapszula
  • Nagy dózisú CoQ10
  • Bromelain
  • Zöldtea-kivonat kapszula

Ha vérrögképződést gátló gyógyszert szed (Eliquis, Xarelto, Syncumar, Clopidogrel, Brilinta stb.), erről külön egyeztessen kezelőorvosával – ezeket SOHA ne hagyja abba saját szakállára!

A 81 mg-os „bébi-aszpirin” folytatható, ha a kardiológusa kifejezetten kérte.

2. Étrend-kiegészítők, amelyeket nyugodtan szedhet tovább 

  • Normál multivitamin
  • Kalcium
  • D-vitamin (akár 2000 NE/nap – sőt, kifejezetten hasznos!)
  • Magnézium
  • Probiotikum
  • Fehérje por / kollagén peptid

3. Étkezés és ital (2–3 héttel előtte kezdje el) 

  • Gyulladáscsökkentő étrend: sok zöldség, gyümölcs, bogyósok, lazac, diófélék, olívaolaj, avokádó
  • Naponta 2,5–3 liter víz
  • Ne kezdjen hirtelen fogyókúrába vagy böjtbe
  • Alkoholtilalom legalább 3 teljes nappal a kezelés előtt

4. Mozgás és dohányzás 

  • Könnyű mozgás (séta, úszás, jóga) nagyon jó – folytassa nyugodtan!
  • Kerülje a nehéz emelést, futást, CrossFit-et 3–5 nappal a kezelés előtt
  • Ha dohányzik vagy e-cigit szív, lehetőleg hagyja abba vagy csökkentse legalább 4 héttel előtte – a dohányzás a legrosszabb hatással van az őssejtekre!

5. A kezelés előtti nap és reggel 

  • Előző nap normál, könnyű étkezés
  • Ha altatást vagy bódítást kap, éjfél után már ne egyen-igyjon (külön jelöljük)
  • Kényelmes, kétrészes ruha legyen rajta

6. A kezelés utáni első 2 hét 

  • A hasi kötőt (amit adunk) 48 órán át viselje
  • Már aznap sétálhat egy kicsit
  • Ne végezzen nehéz sportot, ne üljön kádba/medencébe 7–10 napig

A legtöbb beteg szerint a zsírleszívás másnap olyan érzés, mintha nagyon jól edzett volna – ennél rosszabb biztosan nem lesz.

Ha betartja ezeket az egyszerű lépéseket, a saját sejtjei a lehető legjobb eséllyel tudnak segíteni a fájdalom csökkenésében és a szövetek gyógyulásában.

Ha bármiben bizonytalan egy gyógyszerrel vagy étrend-kiegészítővel kapcsolatban, hívjon vagy írjon bátran – szívesen segítünk!